▪️2010 г VS 2015
▪️43 кг VS 52 кг
▪️до понимания необходимости занятий спортом VS стаж занятий С ТРЕНЕРОМ - 1год 4 мес
Долго? Может быть.
....
А может это лишь ваша отговорка?
За этот год я:
✨поменяла режим приёма пищи и само качество питания
✨улучшила качество своего тела, добилась желаемого рельефа и нужных "округлостей"
✨нашла отдушину для себя... место, где можно с пользой "выпустить пар", абстрагироваться от проблем и улучшить настроение
✨узнала массу новой информации о своем теле и своих возможностях
✨влюбилась в это царство "железа" и вдохновилась на кардинальную смену образа жизни
..
Какой совет я могу вам дать ? 👩🏽🎓
🙋🏽Перестаньте воспринимать фитнес, как "наказание" за ваши слабости, за ваши лишние килограммы, за отсутствие спорта в жизни ранее.. это не кнут для "запущенных" девчат.
✨ Фитнес - это шанс! Это стимул! Это доступная возможность стать лучше! Гордиться собой! Хвалить себя и получать похвалу от других!
Фитнес - это не мгновенный, но, однозначно, плодотворный путь к вашей цели! По достижению которой вы будите смотреть на себя в зеркало с довольной полуулыбкой ! ✨
Помните, что фитнес это не просто тренировки в зале, а образ жизни.
Я с удовольствием отвечу на все ваши вопросы 🙋🏽
в директ 📩
или по тел 8-903-945-5126 📞
#музыпосольства #спортвсибири #фитнесвсибири #fitness #fitnessgirl #fitnessbody #fitlife #girlpower #justdoit #fitnessmodel #fitnessmotivation #спорт #fitnessgirlsnvkz #новокузнецк #будьвформе #спортклуб #тренер #спортивныедевушки #люблюспорт #красивоетело #тренерновокузнецк #спорт #спортэтожизнь #active
#фитнес #девушкиновокузнецка #sport #персональныйтренер #зож #novokuznetsk #fitnessmotivation
